IN COSA CONSISTE

Questo nuovo programma per coppia è studiato per chi desidera intraprendere un percorso di benessere in comune. È composto da due piani alimentari specifici: uno dedicato alla donna in salute e uno all’uomo in salute, pensati per raggiungere insieme l’obiettivo di rimettersi in sesto. Entrambi i piani, strutturati per 28 giorni, sono pensati per integrarsi perfettamente, permettendo di combinare i pasti in modo da ottimizzare l’acquisto degli ingredienti e ridurre il tempo di preparazione in cucina.

OBIETTIVI

• Favorire il benessere condiviso, creando una routine alimentare sinergica per coppie

• Rimettersi in sesto, raggiungendo un equilibrio nutrizionale e migliorando il metabolismo

• Ottimizzare i tempi di preparazione e semplificare l’organizzazione dei pasti

BENEFICI

• Perdita di peso in modo naturale e sostenibile

• Miglioramento della digestione e regolarizzazione del transito intestinale

• Riduzione del gonfiore e della ritenzione idrica

• Maggiore energia e vitalità per affrontare la quotidianità insieme

• Gestione intelligente del tempo in cucina, grazie a menù combinabili e ingredienti ottimizzati

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Ogni dieta include:

- Protocollo alimentare di 28 giorni, diviso per 7 giorni settimanali, studiato per l’esigenza (UN PROTOCOLLO PER LEI E UN PROTOCOLLO PER LUI)

- Menù giornalieri divisi in: colazione, spuntino, pranzo, spuntino, cena

- 1 contatto diretto con me

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Nota Bene: 'Le diete della Doc' sono programmi specifici per soggetti in salute con valori clinici nella norma. Per particolari esigenze, patologie, intolleranze ed allergie, è necessaria una consulenza personalizzata.